СУБЪЕКТИВНОЕ ОЩУЩЕНИЕ ОДИНОЧЕСТВА И РИСК РАЗВИТИЯ РАССТРОЙСТВ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ У ПОДРОСТКОВ

Подростковый возраст представляет собой критически важный период психосоциального становления личности, в течение которого происходит формирование идентичности, мировоззрения, системы ценностей, телесного и социального «Я». Это время интенсивного развития эмоциональной и когнитивной сфер, усложнения межличностных отношений и стремления к автономии. Однако именно в этом возрасте индивид наиболее уязвим перед влиянием внутренних и внешних факторов, что может привести к формированию эмоционального неблагополучия и поведенческих девиаций.

Одним из таких факторов выступает субъективное ощущение одиночества, которое в подростковом возрасте приобретает особую остроту. Одиночество не всегда связано с реальной социальной изоляцией; оно может переживаться и при наличии формальных социальных связей, если отсутствует чувство эмоциональной близости, поддержки и принятия. Нарастание этого состояния приводит к снижению самооценки, развитию тревожности, депрессивных состояний и нарушений межличностного взаимодействия. В условиях стремительного развития цифровых технологий, роста интернет-коммуникации и замещения живого общения виртуальными формами, феномен одиночества приобретает всё большее распространение.

В последние десятилетия также наблюдается рост расстройств пищевого поведения (РПП) среди подростков. Эти расстройства, к которым относятся нервная анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие формы нарушений пищевого поведения, характеризуются неадекватным отношением к приёму пищи, телесному образу и массе тела. Установлено, что в большинстве случаев РПП развиваются на фоне хронического эмоционального напряжения, социальной тревожности, внутренней пустоты и искажённого восприятия собственного тела. Часто эти состояния выступают как неосознанные способы справляться с психологическими трудностями через контроль над телом и пищей.

Таким образом, оба феномена — одиночество и расстройства пищевого поведения — являются значимыми индикаторами психологического неблагополучия подростков. Однако их взаимосвязь изучена недостаточно. Особенно актуальным становится выявление механизмов, связывающих субъективное переживание одиночества с нарушениями в сфере пищевого поведения. Такие данные позволят не только углубить понимание природы РПП, но и повысить эффективность профилактических и коррекционных программ в образовательной среде.

В исследовании приняли участие 70 учащихся 7 класса школы: 35 мальчиков и 35 девочек (13-14 лет). Для диагностики применялись следующие методики: шкала одиночества UCLA (D. Russell), опросник Манаковой Е.А., EAT-26 (Garner, адаптация Скугаревского), Голландский опросник пищевого поведения (DEBQ).

Анализ данных, собранных в ходе эмпирического исследования, позволил выявить характерные особенности переживания одиночества и расстройств пищевого поведения у подростков, а также установить статистически значимую взаимосвязь между этими двумя феноменами.

Согласно результатам, полученным при помощи шкалы субъективного ощущения одиночества UCLA, более четверти (26 %) обследованных подростков демонстрировали высокий уровень переживания одиночества. Большинство участников (68 %) находились в диапазоне среднего уровня, и лишь 6 % показали низкий уровень одиночества. Подобное распределение было зафиксировано по методике Е. А. Манаковой: высокий уровень субъективного одиночества продемонстрировали 20 % респондентов, средний — 57 %, а низкий — 23 %. Эти данные подтверждают, что значительная часть подростков испытывает ощущение социальной изоляции или внутренней отчуждённости регулярно.

Результаты диагностики риска расстройств пищевого поведения также оказались показательными. Согласно данным опросника EAT-26, примерно треть подростков (32 %) набрали количество баллов, указывающее на возможное наличие или формирование патологических установок, связанных с питанием.

Глубже рассмотреть пищевое поведение подростков позволил Голландский опросник DEBQ. Анализ показал, что большая часть испытуемых — 60 % — склонны к эмоциогенному пищевому поведению. Экстернальный тип пищевого поведения был характерен для 39 % подростков. Ограничительное пищевое поведение проявилось у 33 % обследованных.

В рамках исследования был проведён корреляционный анализ с целью выявления взаимосвязи между уровнем субъективного переживания одиночества и рисками развития расстройств пищевого поведения у школьников. Для анализа связи между переменными применялся коэффициент корреляции Пирсона.

Анализ показал наличие различной степени взаимосвязи между одиночеством и склонностью к нарушениям пищевого поведения в зависимости от используемых методик. Между результатами опросника Е. А. Манаковой и шкалой EAT-26 была выявлена слабая взаимосвязь, коэффициент корреляции составил r = 0,21. Это значение указывает на незначительное совпадение между уровнем субъективного переживания одиночества, измеряемым данной методикой, и рисками развития расстройств пищевого поведения.

В то же время при использовании шкалы субъективного ощущения одиночества UCLA и опросника EAT-26 коэффициент корреляции составил r = 0,36, что соответствует умеренной взаимосвязи.

Сходные результаты были получены при сопоставлении данных опросника Е. А. Манаковой и Голландского опросника пищевого поведения DEBQ, где коэффициент корреляции составил r = 0,33. Это также свидетельствует об умеренной взаимосвязи.

Наиболее выраженная взаимосвязь была зафиксирована между шкалой UCLA и DEBQ (r = 0,39), что может интерпретироваться как наличие умеренной, но устойчивой связи между ощущением одиночества и нарушениями пищевого поведения.

Таким образом, проведённый анализ позволяет утверждать, что между субъективным переживанием одиночества и рисками развития расстройств пищевого поведения у подростков существует корреляционная взаимосвязь, преимущественно умеренной степени выраженности. Полученные данные подтверждают гипотезу о наличии психологической сопряжённости между субъективным ощущением одиночества и риском развития пищевых расстройств, что подчёркивает необходимость комплексного подхода к профилактике и коррекции данных состояний у школьников.