КАК ТЕХНОЛОГИИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В СПОРТЕ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Актуальность работы

Современный спорт и физическая культура находятся в процессе активной трансформации, обусловленной внедрением инновационных технологий. Развитие цифровых решений, таких как носимые устройства, системы анализа данных, виртуальная и дополненная реальность, а также искусственный интеллект, открывает новые возможности для повышения эффективности тренировочного процесса, мониторинга состояния спортсменов и популяризации физической активности среди населения. В условиях растущей конкуренции в профессиональном спорте и глобальной проблемы малоподвижного образа жизни технологии становятся ключевым инструментом для достижения высоких результатов и улучшения качества жизни.

Цель

Целью данной научной работы является анализ того, как технологии используются для физической активности.

Задачи

1. Изучить существующие исследования по теме: как используются технологии в спорте и физической культуре.
2. Исследование долгосрочных эффектов применения носимых устройств на уровень физической активности и состояние здоровья у пациентов с хроническими патологиями.
3. Изучение влияния цифровых технологий на нейрокогнитивные функции у спортсменов и лиц с низким уровнем физической активности.
4. Исследование роли мотивационных механизмов в цифровых платформах для повышения приверженности к физической активности среди пользователей.

Методы исследования

В процессе подготовки работы была проведена аналитика научных материалов, касающихся темы работы. После были сделаны выводы на то, как технологии используются в физической культуре и как они могут повысить интерес к спорту.

Обсуждение результатов исследования

[1] Носимые устройства демонстрируют значительный потенциал в повышении физической активности, особенно среди пациентов с гипертермией. Применение методов генетического сопоставления выявило, что их использование увеличивало частоту и продолжительность тренировок умеренной интенсивности, причем эффект более выражен у пациентов с хроническими патологиями, чем в общей популяции. Эти данные подчеркивают целесообразность интеграции носимых технологий в клинические программы для долгосрочного управления здоровьем.

[2] В исследованиях Связанные с виртуальной реальностью продолжительность технологических вмешательств варьируется от 12 минут до 29,5 часов (медиана — 2,79 часа), охватывая 493 участника из разных дисциплин, включая игровые виды и боевые искусства. Тренировки с использованием виртуальной реальности улучшили результативность в бейсболе, футболе и баскетболе за счет оптимизации нейрокогнитивных механизмов, таких как визуальный поиск и принятие решений. Однако неоднородность протоколов, краткосрочность исследований и необходимость изучения переноса навыков в реальные условия требуют дальнейших контролируемых экспериментов.

[3] Систематический обзор и метаанализ показали, что меры по сокращению времени, проводимого в социальных сетях с использованием компьютерных, мобильных и носимых устройств, привели к снижению этого времени на 41 минуту в день в экспериментальной группе. На рабочем месте сокращение составило 40 минут, а в течение дня — 45 минут. Результаты обнадеживают, но требуют осторожной интерпретации из-за риска систематической ошибки.

Интересно отметить, что сокращение времени на работе на 40 минут в день также соответствует другим исследованиям, хотя внедрение активных рабочих станций показало еще более значительное уменьшение до 77 минут. Различия в результатах исследований могут быть обусловлены разными методами измерения сидячего образа жизни, дизайном и продолжительностью вмешательств. Краткосрочные вмешательства, продолжающиеся до 3 месяцев, могут быть наиболее эффективными, но их влияние может ослабевать со временем. Долгосрочные данные ограничены, и поэтому необходимы дальнейшие исследования для более точных выводов.

[4] В статье представлены результаты систематического обзора исследований, посвящённых использованию цифровых медиа на уроках физкультуры. Основное внимание уделено целям и влиянию цифровых технологий на физическую активность, двигательные навыки, мотивацию и другие аспекты обучения. Исследования охватывали начальные, средние и специализированные школы, с участием учителей и учеников. Количество участников варьировалось от 2 до 1421 человека, что подчеркивает разнородность исследований.

Цифровые медиа использовались в различных форматах: видеосъёмка, экшн-игры (например, Nintendo Wii, X-Box Kinect), пульсометры, шагомеры и приложения для анализа физической активности. Видеосъёмка применялась для само моделирования, обратной связи и оценки, а экшн-игры — для повышения физической активности и вовлечённости учащихся. Пульсометры и шагомеры использовались для мониторинга активности.

Исследования разделены на категории: физические, когнитивные, социальные, эмоциональные и школьные условия. В физической категории изучалось влияние цифровых медиа на физическую активность, двигательные навыки и физическую подготовку. Результаты показали, что в начальных школах цифровые медиа не всегда способствовали повышению активности, тогда как в средних школах наблюдались положительные изменения. В когнитивной категории изучалось, как цифровые медиа помогают расширять знания о здоровье, тактике и играх. Видео обратная связь и экшн-игры улучшали понимание и мотивацию учащихся.

Социальные и эмоциональные аспекты включали мотивацию, удовольствие и само эффективность. Использование цифровых медиа повышало ситуационный интерес и вовлечённость, особенно среди учеников, которые обычно не проявляли интереса к физкультуре. Однако в долгосрочной перспективе мотивация могла снижаться. Учителя положительно оценивали цифровые медиа, но отмечали недостаток ресурсов, времени и подготовки для их эффективного использования.

Выводы

Цифровые технологии, включая носимые устройства, виртуальную реальность и цифровые медиа, демонстрируют значительный потенциал в улучшении физической активности, спортивных результатов и образовательных процессов. Однако для более точных выводов и эффективного внедрения необходимы дальнейшие исследования, особенно в долгосрочной перспективе, а также устранение барьеров, таких как неоднородность протоколов и недостаток ресурсов.