МНОГОГРАННОСТЬ БЛАГОПОЛУЧИЯ: ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗЕЙ С ЦЕННОСТЯМИ, СМЫСЛАМИ И ЛИЧНОСТНЫМИ ОСОБЕННОСТЯМИ У ЖЕНЩИН 40-50 ЛЕТ

МНОГОГРАННОСТЬ БЛАГОПОЛУЧИЯ: ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗЕЙ С ЦЕННОСТЯМИ, СМЫСЛАМИ И ЛИЧНОСТНЫМИ ОСОБЕННОСТЯМИ У ЖЕНЩИН 40-50 ЛЕТ

Авторы публикации

Рубрика

Психология

Просмотры

143

Журнал

Журнал «Научный лидер» выпуск # 4 (205), Январь ‘25

Дата публикации 26.01.2025

Поделиться

Статья посвящена исследованию взаимосвязи между смысложизненными ориентациями, ценностными ориентациями, личностными качествами и показателями субъективного и психологического благополучия у женщин среднего возраста (40-50 лет). В исследовании приняли участие 60 женщин. Выявлены значимые корреляции между различными аспектами благополучия и личностными характеристиками. Результаты показывают, что осмысленность жизни, наличие целей, удовлетворенность самореализацией и ощущение контроля над жизнью тесно связаны с более высоким уровнем благополучия. Среди ценностных ориентаций наиболее значимыми для благополучия оказались стремление к новизне, ориентация на достижения и социальный статус. Эмоциональная стабильность, социальная смелость и общительность наиболее тесно связаны с высоким уровнем благополучия, в то время как тревожность и подозрительность – с низким.

Смысложизненные ориентации женщин среднего возраста являются важным объектом исследования, поскольку именно в этом периоде жизни женщины часто переживают переоценку ценностей и поиск новых жизненных смыслов. Возрастные изменения, смена социальных ролей (например, снижение материнской нагрузки, карьерные трансформации), а также изменения в личной жизни (стабилизация или кризисы в отношениях) стимулируют их к переосмыслению своего места в мире. Осознание своих ценностей, целей и смысла жизни помогает женщинам справляться с вызовами среднего возраста, сохранять психологическое благополучие и адаптироваться к изменениям.

 

Кроме того, смысложизненные ориентации играют ключевую роль в сохранении качества жизни женщин в этот период. Они помогают найти баланс между личной реализацией, заботой о семье и социальной активностью, что особенно актуально в условиях современных стрессов и требований. Развитие и укрепление жизненных смыслов способствует профилактике эмоционального выгорания, депрессии и кризиса идентичности, что делает эту тему важной как в научном, так и в практическом аспекте, включая психологическую поддержку и развитие.

 

Значительный вклад в изучение смысложизненных ориентаций внесли: Ю.В. Бородина , Н.В. Бережная, Е.Е. Бочарова, К.Р. Галлямова, А.М. Зинатулина, И.В. Кулагина, А.С. Куликова, Д.А. Леонтьев, В.Н. Опалат, Е.Н. Осин, Е.А. Сергеева, П.П. Фесенко, О.Ю. Хмельневская и др.

 

Известно, что личностные особенности зависят от характера и темперамента и в меньшей степени от возраста человека. Тем не менее, некоторые индивидуальные особенности имеют взаимосвязь с возрастом личности, и они связаны со смыслом жизни и жизненными ценностями. В возрасте 40-50 лет многие испытывают кризис среднего возраста, которому свойственны изменение системы представлений, ценностей, смыслов, коррекция целей и ориентиров, переоценка жизненного пути, изменение ощущений субъективного благополучия. Поэтому актуальным вопросом встает выявление особенностей смысложизненных ориентаций в данный возрастной период.

 

Актуальность изучения субъективного благополучия женщин среднего возраста также обусловлена особенностями этого жизненного периода, который часто сопровождается значительными изменениями в личной, семейной и профессиональной сферах. Женщины сталкиваются с переходом от активной родительской роли к периоду «опустевшего гнезда», изменениями в отношениях с партнёром, возрастными изменениями в здоровье и внешности. Эти факторы могут вызывать эмоциональные и психологические трудности, что делает исследование субъективного благополучия особенно важным для понимания, как поддерживать и улучшать их качество жизни.

 

Субъективное благополучие женщин среднего возраста играет ключевую роль в их способности справляться с вызовами этого периода и сохранять жизненную удовлетворённость. Оно связано с уровнем счастья, эмоциональной устойчивостью, реализацией личных целей и поддержанием гармоничных социальных связей [2, 6]. Современные исследования подчеркивают необходимость учитывать индивидуальные ценности и особенности восприятия женщинами своей жизни, чтобы разработать эффективные психологические и социальные подходы для поддержки их благополучия. Углублённое понимание этой темы способствует профилактике эмоциональных кризисов и повышению общего качества жизни в зрелом возрасте.

 

Вопросы субъективного благополучия в среднем возрасте изучали отечественные и зарубежные ученые: М.Р. Аверина, Ю.В. Бородина, О.В. Гавриченко, П.Г. Гасанова, Е.Г. Игишева, Н.В. Колпащикова, Д.Н. Комарова, А.В. Кужильная, Л.В. Куликов, Ю.В. Лаврентьева , И.Г. Малкина-Пых, А.С. Налетова, С.В. Чернобровкина, N.V. Bradyrn , E. Diner, T. Rath, C. Riff, M. P. Grosz и др.

 

Вместе с тем, несмотря на большое количество исследований этих двух понятий, остается недостаточно изученным вопрос взаимосвязи смысложизненных ориентаций и субъективного психологического благополучия женщин среднего возраста, в этой связи наша работа будет посвящена данной теме.

 

Целью исследования являлось изучение смысложизненных ориентаций и психологического благополучия женщин среднего возраста.

 

Субъективное благополучие, или субъективное ощущение удовлетворенности жизнью, на наш взгляд, можно интерпретировать как длительное и значимое для личности состояние, отражающее её внутренние переживания и уровень удовлетворенности жизнью. Оно представляет собой одну из ключевых составляющих психического здоровья, в рамках которой интегрируются эмоциональные реакции, когнитивные оценки и ощущения психологического комфорта [3]. Личностная значимость субъективного благополучия заключается в его способности повышать внутреннюю устойчивость человека в сложных жизненных ситуациях.

 

Субъективное благополучие складывается из трёх взаимосвязанных компонентов: когнитивного, эмоционального и поведенческого [1]. Когнитивный компонент связан с осознанной оценкой и отношением к себе и миру, эмоциональный – с непосредственными переживаниями, такими как радость или грусть, а поведенческий – с внешними реакциями, отражающими уровень удовлетворенности жизнью. Формирование субъективного благополучия – это процесс, на который влияют различные факторы, включая личные убеждения, опыт, уровень психологической поддержки и способности к саморегуляции, в том числе и смысложизненные ориентации. Последние нами определены как психологическое состояние, в котором личность направлена на достижение значимых ценностей и поиск смысла жизни. Этот направленный вектор предопределяет текущие жизненные задачи, мотивы деятельности и существенно влияет на восприятие окружающей реальности, формирование характера, а также на модели поведения. Подобная ориентация является фундаментом для когнитивной организации личности, так как она позволяет интегрировать и согласовывать внутренние ценностные приоритеты с внешними целями.

 

В рамках исследования нами сделано основное предположение о том, что существует взаимосвязь смысложизненных ориентаций и субъективного восприятия психологического благополучия женщин среднего возраста.

 

Также был выдвинут ряд частных гипотез:

  1. Существует прямая корреляционная связь между субъективным благополучием и осмысленностью жизни.
  2. Существует прямая корреляционная связь между субъективным благополучием и эмоциональной стабильностью.
  3. Существует отрицательная корреляционная связь между тревожностью и субъективным благополучием.

Для достижения цели и доказательства выдвинутых гипотез были использованы следующие методики исследования:

  1. Шкала субъективного благополучия (А.А. Рукавишников, М.В. Соколова) [4].
  2. «Шкала психологического благополучия» К. Рифф в адаптации Т.Д. Шевеленкова, П.П. Фесенко [9].
  3. Тест смысложизненные ориентации (методика СЖО) (Д.А. Леонтьев) [5].
  4. Методика Ш. Шварца по изучению ценностных ориентаций (адаптация: Т.П. Бутенко, Д.С. Седова, А.С. Липатова, Ш. Шварц) [8].
  5. 16-факторный личностный опросник Р. Кеттелла [7].

В исследовании приняли участие 60 женщин в возрасте 40-50 лет.

 

По результатам диагностики выявлено, что в целом, большинство женщин демонстрируют средний или высокий уровень целеустремленности и осмысленности жизни. Около 90% респондентов имеют средний или высокий уровень по шкале «Цели в жизни», что говорит о том, что они в целом ориентированы на будущее и имеют определенные жизненные цели. Однако при этом только 20% женщин высоко оценивают процесс своей жизни в настоящем, что может указывать на некоторую неудовлетворенность текущим положением дел у большинства опрошенных. Что касается оценки результативности жизни, то здесь картина более оптимистична - 90% женщин оценивают продуктивность и осмысленность прожитой части жизни на среднем или высоком уровне. Это говорит о том, что большинство респондентов считают, что уже достигли определенных результатов в жизни.

 

Интересно отметить, что по шкале самостоятельности мышления большинство женщин (95%) демонстрируют средний или высокий уровень, что может свидетельствовать о том, что они ценят независимость мышления и стремятся к самостоятельному принятию решений.

 

Однако при этом уровень психологического благополучия у значительной части респондентов (35%) оценивается как низкий, что может указывать на наличие определенных психологических проблем или неудовлетворенность некоторыми аспектами жизни.

 

Данные по эмоциональной стабильности и тревожности также неоднозначны. Около трети женщин демонстрируют низкий уровень эмоциональной стабильности, а 40% - высокий уровень тревожности, что может говорить о том, что многие респондентки испытывают эмоциональное напряжение и беспокойство.

 

В целом, можно сказать, что исследуемые женщины среднего возраста демонстрируют довольно высокий уровень осмысленности жизни и целеустремленности, ценят самостоятельность мышления и в целом позитивно оценивают результаты своей жизни. Однако при этом многие из них испытывают определенные эмоциональные трудности и тревожность, а также не вполне удовлетворены своим текущим положением, что скорее всего взаимосвязано.

 

Для понимания какие факторы взаимосвязаны с субъективным и психологическим благополучием мы провели корреляционный анализ со смысложизненными и ценностными ориентациями, а таже свойствами личности. Для анализа использовался критерий Спирмена.

 

Как видно в таблице 1 выявлены положительные корреляционные связи благополучия практически со всеми показателями смысложизненных ориентаций.

 

Таблица 1.

Корреляционный анализ субъективного, психологического благополучия и смысложизненных ориентаций личности

Условные обозначения: ** - p ≤ 0,01; * - p ≤ 0,05.

 

Так, общие показатели благополучия связаны с общим показателем осмысленности (r = 0,739 для субъективного и r = 0,687 для психологического благополучия; p < 0,01). Данная взаимосвязь указывает на то, что общая осмысленность жизни играет важную роль в формировании ощущения благополучия, что обусловлено сильными положительными корреляциями между показателями субъективного и психологического благополучия и следующими компонентами смысложизненных ориентаций:

  • «результативность жизни» (r = 0,788; p < 0,01 для обеих шкал благополучия). Это указывает на то, что удовлетворенность самореализацией и оценка продуктивности прожитой части жизни тесно связаны с ощущением благополучия.
  • «локус контроля – жизнь» (r = 0,732 для субъективного и r = 0,727 для психологического благополучия; p < 0,01). Эта корреляция свидетельствует о том, что убеждение в способности контролировать свою жизнь и свободно принимать решения связано с более высоким уровнем благополучия.
  • «цели жизни» (r = 0,684 для субъективного и r = 0,709 для психологического благополучия; p < 0,01), что говорит о том, что наличие целей в будущем, придающих жизни осмысленность и временную перспективу, связано с более высоким уровнем благополучия.

Умеренные положительные корреляции обнаружены между показателями благополучия и «Локусом контроля – Я» (r = 0,571 для субъективного и r = 0,613 для психологического благополучия; p < 0,01), что указывает на то, что представление о себе как о сильной личности, обладающей достаточной свободой выбора, связано с ощущением благополучия.

 

Наиболее слабые, хотя и статистически значимые, корреляции выявлены между показателями благополучия и компонентом «Процесс жизни» (r = 0,401 для субъективного и r = 0,341 для психологического благополучия; p < 0,01). Это может свидетельствовать о том, что восприятие процесса жизни как интересного, эмоционально насыщенного и наполненного смыслом имеет менее выраженную, но все же значимую связь с ощущением благополучия.

 

Важно отметить, что все обнаруженные корреляции являются положительными и статистически значимыми на уровне p ≤ 0,01, что указывает на устойчивую взаимосвязь между смысложизненными ориентациями и показателями благополучия.

 

Таким образом, результаты корреляционного анализа подтверждают гипотезу о существовании взаимосвязи между субъективным, психологическим благополучием и смысложизненными ориентациями личности. Наиболее значимыми факторами, связанными с ощущением благополучия, являются удовлетворенность самореализацией, ощущение контроля над собственной жизнью, общая осмысленность жизни и наличие целей на будущее.

 

Также можно сделать вывод о наличии взаимосвязи между субъективным и психологическим благополучием и ценностными ориентациями у исследуемых женщин (таблица 2).

 

Наиболее сильные положительные корреляции выявлены между субъективным благополучием и следующими ценностными ориентациями: «Стимуляция», «Достижение», «Благожелательность долг».

 

Таблица 2.

Корреляционный анализ субъективного, психологического благополучия и ценностных ориентаций личности

Условные обозначения: ** - p ≤ 0,01; * - p ≤ 0,05.

 

Сильная положительная корреляция между стимуляцией и субъективным благополучием (r = 0,564; p < 0,01) указывает на то, что люди, ценящие новизну и глубокие переживания, более удовлетворены жизнью. Возможно, стремление к новым впечатлениям и вызовам создает более насыщенную и интересную жизнь, что повышает субъективное ощущение благополучия.

 

Умеренная положительная корреляция с «Достижением» (r = 0,335; p < 0,01) говорит о том, что стремление к успеху и демонстрация компетентности в соответствии с социальными стандартами связано с более высоким уровнем субъективного благополучия, что может быть обусловлено тем, что достижение поставленных целей и социальное признание повышают самооценку и удовлетворенность жизнью.

 

Слабая положительная корреляция с «Благожелательностью долг» (r = 0,301; p < 0,05) указывает на то, что ориентация на благополучие членов своей группы связана с несколько большим субъективным благополучием. Возможно, чувство выполненного долга перед близкими людьми и группой приносит удовлетворение и повышает ощущение собственной значимости.

 

Отрицательные корреляции обнаружены между субъективным благополучием и следующими ценностными ориентациями: «Скромность», «Безопасность личная», «Конформность межличностная».

 

Отрицательная корреляция со «Скромностью» (r = -0,459; p < 0,01) указывает на то, что чем выше ценность скромности, тем ниже субъективное благополучие. Возможно, чрезмерная скромность может препятствовать самореализации и достижению желаемых целей, что негативно сказывается на удовлетворенности жизнью.

 

Отрицательная корреляция с «Безопасностью личной» (r = -0,361; p < 0,01) говорит о том, что высокая ориентация на личную безопасность связана с несколько меньшим субъективным благополучием. Это может быть обусловлено тем, что чрезмерная осторожность и стремление к безопасности могут ограничивать жизненный опыт и возможности, снижая общую удовлетворенность жизнью.

 

Отрицательная корреляция с «Конформностью межличностной» (r = -0,35; p < 0,01)показывает, что склонность избегать причинения вреда или огорчения другим людям связана с несколько меньшим субъективным благополучием. Возможно, чрезмерная ориентация на мнение окружающих и подавление собственных желаний ради других может приводить к внутренним конфликтам и снижению удовлетворенности жизнью.

 

Что касается психологического благополучия, наиболее сильные положительные корреляции выявлены со следующими ценностными ориентациями: «Универсализм толерантность», «Стимуляция», «Власть/Ресурсы», «Власть/Доминирование».

 

Положительная корреляция с «Универсализмом толерантность» (r = 0,496; p < 0,01) указывает на то, что принятие и понимание тех, кто отличается от самого человека, связано с более высоким уровнем психологического благополучия, что может быть обусловлено тем, что толерантность способствует более гармоничным отношениям с окружающими и более широкому взгляду на мир.

 

Положительная корреляция со «Стимуляцией» (r = 0,462; p < 0,01) показывает, что стремление к новизне и глубоким переживаниям связано с более высоким психологическим благополучием, что согласуется с результатами для субъективного благополучия.

 

Умеренные положительные корреляции с «Властью/Ресурсами»(r = 0,403; p < 0,01) и «Властью/Доминированием» (r = 0,372; p < 0,01) говорят о том, что стремление к социальному статусу, престижу и контролю над людьми и ресурсами связано с более высоким психологическим благополучием. Это может быть связано с ощущением контроля над своей жизнью и окружением, что является важным компонентом психологического благополучия.

 

Сильные отрицательные корреляции обнаружены между психологическим благополучием и следующими ценностными ориентациями: «Скромность» и «Конформность межличностная».

 

Отрицательная корреляция со «Скромностью» (r = -0,535; p < 0,01) согласуется с результатами для субъективного благополучия и может иметь схожее объяснение. Отрицательная корреляция с «Конформностью межличностной» (r = -0,367; p < 0,01) также согласуется с результатами для субъективного благополучия, что подтверждает негативную связь между чрезмерной ориентацией на других и общим благополучием.

 

Важно отметить, что не обнаружено значимых корреляций между обоими видами благополучия и такими ценностными ориентациями, как «Самостоятельность мысли», «Самостоятельность действия», «Гедонизм», «Традиция», «Благожелательность/Забота», «Универсализм/ забота» и «Универсализм/ природа». Это может говорить о том, что данные ценности не играют существенной роли в формировании субъективного и психологического благополучия у исследуемой группы.

 

Таким образом, результаты корреляционного анализа показывают, что субъективное и психологическое благополучие тесно связаны с определенными ценностными ориентациями. При этом некоторые ценности (например, стимуляция) положительно связаны с обоими видами благополучия, в то время как другие (например, скромность и конформность) имеют негативную связь. Эти данные могут быть полезны для разработки программ, направленных на повышение благополучия, с учетом ценностных ориентаций личности.

 

На основе представленных результатов в таблице 3 можно также сделать вывод о наличии взаимосвязи между субъективным и психологическим благополучием и личностными качествами у исследуемой группы (таблица 3).

 

Наиболее сильные положительные корреляции выявлены между показателями благополучия.

 

1. «Эмоциональной стабильностью» (фактор C):

  • с субъективным благополучием (r = 0,537; p < 0,01)
  • с психологическим благополучием (r = 0,809; p < 0,01)

Сильная положительная корреляция указывает на то, что люди с высокой эмоциональной стабильностью более склонны к ощущению субъективного и психологического благополучия. Возможно, способность контролировать свои эмоции и адекватно реагировать на стрессовые ситуации способствует более позитивному восприятию жизни и лучшей психологической адаптации.

 

Таблица 3.

Корреляционный анализ субъективного, психологического благополучия и личностных качеств (16-ти факторного личностного опросника Р. Кеттелла)

Условные обозначения: ** - p ≤ 0,01; * - p ≤ 0,05;

 

2. «Робостью /смелостью» (фактор H):

  • с субъективным благополучием (r = 0,504; p < 0,01)
  • с психологическим благополучием (r = 0,737; p < 0,01)

Сильная положительная корреляция свидетельствует о том, что люди, проявляющие социальную смелость, более склонны к ощущению благополучия. Возможно, уверенность в социальных взаимодействиях способствует более широким социальным связям и лучшей самореализации, что положительно влияет на общее ощущение благополучия.

 

3. «Замкнутостью /общительностью» (фактор A):

  • с субъективным благополучием (r = 0,313; p < 0,05)
  • с психологическим благополучием (r = 0,59; p < 0,01)

Положительная корреляция указывает на то, что более общительные люди склонны испытывать большее субъективное и психологическое благополучие, что может быть связано с тем, что общительность способствует формированию более широкой социальной поддержки и удовлетворению потребности в принадлежности.

 

Сильные отрицательные корреляции обнаружены между показателями благополучия и следующими факторами:

 

4. «Тревогой» (вторичный фактор):

  • с субъективным благополучием (r = -0,664; p < 0,01)
  • с психологическим благополучием (r = -0,844; p < 0,01)

Сильная отрицательная корреляция показывает, что высокий уровень тревожности связан с низким уровнем субъективного и психологического благополучия. Постоянное беспокойство и напряжение могут препятствовать полноценному наслаждению жизнью и негативно влиять на общее психологическое состояние.

 

5. «Спокойствием /тревожностью» (фактор O):

  • с субъективным благополучием (r = -0,477; p < 0,01)
  • с психологическим благополучием (r = -0,659; p < 0,01)

Умеренно сильная отрицательная корреляция указывает на то, что люди с высоким уровнем тревожности менее склонны к ощущению благополучия. Постоянное чувство беспокойства и неуверенности может негативно сказываться на общем восприятии жизни и психологическом комфорте.

 

6. «Доверчивостью /подозрительностью» (фактор L):

  • с субъективным благополучием (r = -0,518; p < 0,01)
  • с психологическим благополучием (r = -0,597; p < 0,01)

Умеренно сильная отрицательная корреляция свидетельствует о том, что люди с высоким уровнем подозрительности менее склонны к ощущению благополучия. Недоверие к окружающим может затруднять формирование близких отношений и негативно влиять на социальные взаимодействия, что в свою очередь снижает общее ощущение благополучия.

 

7. «Интеллектом» (фактор B)

  • с субъективным благополучием (r = -0,534; p < 0,01)
  • с психологическим благополучием (r = -0,526; p < 0,01)

Данная корреляция может указывать на то, что более высокий уровень интеллекта связан с меньшим ощущением благополучия. Возможные объяснения этой взаимосвязи могут включать:

  1. Более критическое восприятие себя и окружающего мира у людей с высоким интеллектом.
  2. Повышенную склонность к анализу и рефлексии, что может приводить к большей озабоченности проблемами и трудностями.
  3. Возможное несоответствие между интеллектуальными способностями и реальными жизненными достижениями, что может вызывать фрустрацию.

«Самоконтроль» (фактор Q3) не имеет значимой корреляции с субъективным благополучием (r = -0,185; p > 0,05), но имеет умеренно сильную положительную корреляцию с психологическим благополучием (r = 0,538; p < 0,01), что может говорить о том, что высокий самоконтроль более важен для психологического благополучия, чем для субъективного ощущения счастья.

 

Фактор «Подчиненность/доминантность» (фактор E): не имеет значимой корреляции с субъективным благополучием (r = 0,092; p > 0,05), но умеренно положительно коррелирует с психологическим благополучием (r = 0,394; p < 0,01), что может указывать на то, что склонность к лидерству и доминированию более важна для психологического благополучия, чем для субъективного ощущения счастья. Возможно, люди с более выраженными лидерскими качествами чувствуют большую самореализацию и контроль над жизнью, что положительно влияет на их психологическое благополучие, но не обязательно на субъективное ощущение счастья.

 

Моральная нормативность (фактор G) также не имеет существенной корреляции с субъективным благополучием (r = 0,199; p > 0,05), но умеренно положительно коррелирует с психологическим благополучием (r = 0,456; p < 0,01), что может означать, что следование моральным нормам и правилам более важно для психологического благополучия, чем для субъективного ощущения счастья. Люди с высокой моральной нормативностью могут испытывать большее удовлетворение от соответствия социальным ожиданиям и собственным этическим стандартам, что положительно сказывается на их психологическом благополучии, но не обязательно напрямую влияет на субъективное ощущение счастья.

 

«Расслабленность/напряженность» (фактор Q4) имеет умеренную положительную корреляцию с субъективным благополучием (r = 0,439; p < 0,01), но умеренно сильную отрицательную корреляцию с психологическим благополучием (r = -0,631; p < 0,01). Это интересное расхождение может указывать на сложную природу взаимосвязи между напряженностью и различными аспектами благополучия.

 

Таким образом, результаты корреляционного анализа подтверждают наличие значимых взаимосвязей между личностными качествами и показателями субъективного и психологического благополучия. Эмоциональная стабильность, социальная смелость и общительность наиболее тесно связаны с высоким уровнем благополучия, в то время как тревожность и подозрительность связаны с низким уровнем благополучия.

 

Выводы:

 

Проведенное исследование выявило значимые взаимосвязи между смысложизненными ориентациями, ценностными ориентациями, личностными качествами и показателями субъективного и психологического благополучия у женщин среднего возраста. Результаты показывают, что общая осмысленность жизни, наличие целей, удовлетворенность самореализацией и ощущение контроля над собственной жизнью тесно связаны с более высоким уровнем благополучия.

 

Среди ценностных ориентаций наиболее значимыми для благополучия оказались стремление к новизне и глубоким переживаниям, ориентация на достижения и социальный статус. При этом чрезмерная скромность и конформность негативно связаны с ощущением благополучия. Что касается личностных качеств, эмоциональная стабильность, социальная смелость и общительность наиболее тесно связаны с высоким уровнем благополучия, в то время как тревожность и подозрительность – с низким.

 

Интересно отметить, что некоторые факторы, такие как самоконтроль и склонность к лидерству, оказались более важными для психологического благополучия, чем для субъективного ощущения счастья, что указывает на сложную природу благополучия и необходимость различать его субъективные и психологические аспекты.

 

На основе данных диагностики респондентов и выявленных взаимосвязей субъективного психологического благополучия, смысложизненных ценностных ориентаций и личностных особенностей в рамках магистерского исследования была разработана и апробирована программа формирования психологического благополучия, в которую вошли техники психологического консультирования и коучинга.

 

Полученные результаты имеют важное практическое значение для разработки программ, направленных на повышение благополучия женщин среднего возраста. Они подчеркивают важность работы над формированием жизненных целей, развитием эмоциональной стабильности и социальных навыков, а также поиском баланса между личными ценностями и социальными ожиданиями. Данное исследование вносит вклад в понимание факторов, влияющих на благополучие в среднем возрасте, и открывает перспективы для дальнейших исследований в этой области.

Список литературы

  1. Асадуллин, М.Р. Теоретический анализ понятия «психологическое благополучие» человека / М.Р. Асадуллин // Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования. – 2022. – Т. 11, №6А. – С. 228-240. DOI: 10.34670/AR.2023.78.44.025
  2. Вирт, М.М. Эмоциональное благополучие женщин среднего возраста [Электронный ресурс] / М.М. Вирт, Н.Ю. Верхотурова // Universum: психология и образование: электрон. научн. журн. – 2024. – №1(127). – URL: https://7universum.com/ru/psy/archive/item/18923 (дата обращения: 26.01.2025)
  3. Галиахметова, Л.И. Благополучие, субъективное благополучие, удовлетворенность жизнью: проблема взаимосвязи / Л.И. Галиахметова // Вестник Башкирского университета. – 2015. – Т. 20, №3. – С. 1114-1118
  4. Духновский, С.В. Диагностика межличностных отношений / С.В. Духновский. – СПб.: Речь, 2010. – 140 с.
  5. Леонтьев, Д.А. Тест смысложизненных ориентаций (СЖО) / Д.А. Леонтьев. – 2-е изд. – М.: Смысл, 2006. – 18 с.
  6. Мороз, Т.С. Особенности психологического благополучия женщин в период средней взрослости / Т.С. Мороз, Ю.В. Федоренко, М.В. Достойнова // Мир науки, культуры, образования. – 2017. – №6 (67). – С. 408-411
  7. Рукавишников, А.А. Факторный личностный опросник Р. Кеттелла: методическое руководство / А.А. Рукавишников, М.В. Соколова. – СПб.: ИМАТОН, 2002. – 95 с.
  8. Шварц, Ш. Уточненная теория базовых индивидуальных ценностей: применение в России / Ш. Шварц, Т.П. Бутенко, Д.С. Седова, А.С. Липатова // Психология. Журнал Высшей школы экономики. – 2012. – Т. 9, №2. – С. 43-70
  9. Шевеленкова, Т.Д. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций и методика исследования) / Т.Д. Шевеленкова, П.П. Фесенко // Психологическая диагностика. – 2005. – №3. – С. 95-129
Справка о публикации и препринт статьи
предоставляется сразу после оплаты
Прием материалов
c по
Осталось 5 дней до окончания
Размещение электронной версии
Загрузка материалов в elibrary
Публикация за 24 часа
Узнать подробнее
Акция
Cкидка 20% на размещение статьи, начиная со второй
Бонусная программа
Узнать подробнее