ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ, ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН И ИММУНОЛОГИЧЕСКИЙ СТАТУС У ЛИЦ, ПРИБЛИЖЁННЫХ К БОЕВЫМ ДЕЙСТВИЯМ

Современное состояние социума, экология, образ жизни, направление работы, быт и отдых, повышение качества жизни и финансовых возможностей, эти факторы постоянно меняются, пагубно влияют на психоэмоциональный фон человека и способствуют созданию у него предпосылок для развития психологического стресса. Особенно ощутимо этому подвергаются люди, находящиеся в зоне боевых действий. В этих вынужденных условиях жизнедеятельности человека скрывается множество разнотипных по своей природе причин формирования эмоционального выгорания.

Гормональный фон, то есть уровень гормонов, оказывает определяющее воздействие на работу всего человеческого организма, так как гормоны принимают участие во всех жизненно важных процессах. Довольно тесно связана гормональная система и гормональный фон человека с деятельностью его нервной системы. В следствии постоянной напряженной обстановки нервная система более уязвима и соответственно гормональный фон так же будет ослабевать.

Изменение иммунного статуса влияет на дезадаптацию всего организма.  Оно является основанием для развития ряда тяжёлых заболеваний, таких как злокачественные новообразования, патология сердечно-сосудистой системы, острые и хронические инфекции, аллергические и аутоиммунные процессы.

Для диагностики и коррекции возможных нарушений иммунного состояния у военнослужащих должны проводиться специальные иммунологические исследования.

Состояние человека и его стрессоустойчивость рассматривались в многочисленных трудах отечественных и зарубежных ученых, а их соотношение на сегодняшний день остается открытым [1, с. 353]. Поэтому мы поставили перед собой задачу исследовать связь психоэмоционального состояния, гормонального фона и иммунного статуса лиц, приближенных к военным действиям.

Таким образом, стало очевидно, что отслеживание данных показателей является важным для поддержания стойкости, трудоспособности и общего настроя.

Для изучения психоэмоционального состояния человека используются различные методы, такие как опросы, тесты, наблюдения, анализ речи и поведения. Эти методы помогают специалистам выявить возможные проблемы и нарушения, а также определить стратегии лечения и поддержки.

Основной целью изучения психоэмоционального состояния человека является помощь ему в понимании и управлении своими эмоциями и поведением, а также предотвращение психических расстройств и улучшение качества жизни. На наш взгляд, эмоция – это единица эмоциональной сферы личности, т.е. целостная, неделимая структура, являющаяся ядром, свойства которого присущи феномену эмоциональной сферы [2, с. 174].

Психические состояния представляют собой сложные, многозадачные явления, поэтому для их анализа необходимо применять множество методов, в том числе и использования их вместе. Для изучения психоэмоционального состояния могут быть использованы данные методы:

1. Наблюдение - наблюдение за поведением и реакциями человека в различных ситуациях для выявления его эмоционального состояния.

2. Беседа, данные самонаблюдения и самоотчета.

3. Анкетирование - проведение опросов и анкетирования для сбора информации о психоэмоциональном состоянии человека.

4. Биофидбэк - метод, при помощи которого пациенту предлагается наблюдать за своими физиологическими параметрами (например, уровень пульса или дыхания) и управлять ими для улучшения своего психоэмоционального состояния.

5. Нейробиологические исследования - исследования, проводимые с использованием нейроимиджинга и других методов для изучения работы мозга и его взаимосвязи с психоэмоциональным состоянием.

Психоэмоциональное состояние приближенных к боевым действиям часто характеризуется смешанными эмоциями, включая тревогу, напряжение, страх, азарт, адреналин и готовность к действию. В этом состоянии человек может быть гипервнимателен к окружающей обстановке, его сердцебиение учащается, мышцы напрягаются, а внимание сосредотачивается на возможных опасностях и способах их преодоления.

Некоторые люди могут испытывать эйфорию и чувство мощи перед боевыми действиями, в то время как другие могут испытывать страх и беспокойство. Важно помнить, что психоэмоциональное состояние приближенных к боевым действиям может сильно повлиять на их поведение и решения в критические моменты.

Для поддержания эффективности в боевых ситуациях важно находить баланс между готовностью к действиям и способностью сохранять ясность ума и контроль над своими реакциями. Обучение и тренировки могут помочь укрепить навыки самоконтроля и повысить реакции на стрессовые ситуации.

Стресс может оказывать значительное влияние на психическое состояние и поведение человека. Под длительным стрессом могут возникать различные психологические проблемы, такие как депрессия, тревожность, панические атаки, расстройства сна, повышенная раздражительность и агрессивность.

Кроме того, стресс может привести к проблемам с памятью, концентрацией, ухудшению когнитивных функций и принятию решений. Люди, находящиеся в состоянии постоянного стресса, могут стать более склонными к употреблению алкогольных напитков, курению, употреблению наркотиков или другим видам вредных привычек.

Стресс также может привести к изменению поведенческих реакций человека, таких как изоляция, уход от общения, неадекватные реакции на раздражители, повышенная реактивность на стрессоры. Все это может негативно сказаться на отношениях с окружающими и на общем качестве жизни.

Самыми частыми изменениями у лиц, приближённых к боевым действиям: повышенная тревожность, постоянная готовность к немедленным действиям, недоверие к внешне спокойной обстановке, нарушение сна. Эти проявления не имеют патологического характера, не затрагивают личность и являются приспособительными [3, с.28].

В целом, стресс оказывает множество негативных последствий на психическое состояние и поведение человека, поэтому важно уметь справляться с ним и обращаться за помощью, если необходимо.

Гормональный фон может сильно измениться из-за стресса, напряжения и страха. Например, уровень адреналина может быть повышен, что может привести к ускорению сердечного ритма, увеличению дыхания и повышению уровня глюкозы в крови.

Эти изменения могут повлиять на работу других гормонов, таких как кортизол, который играет ключевую роль в реакции на стресс. Участие в боевых действиях также может вызвать изменения в уровне других гормонов, таких как адренокортикотропный гормон (ACTH), который регулирует выработку кортизола, и эпинефрина, который усиливает реакцию на стресс.

 В целом, гормональный фон приближенных к боевым действиям может быть довольно сложным и изменчивым, и может сильно влиять на физиологические и психологические процессы в организме.

Стресс также может оказывать влияние на гормональный фон человека. В ответ на стрессовую ситуацию организм будет вырабатывать гормоны, такие как кортизол, адреналин и норадреналин, которые могут влиять на все системы организма. Изменение гормонального фона представляет собой каскад взаимных реакций.

В последствии изучение стресса выделили так называемый «эмоциональный стресс». Понятие об эмоциональном стрессе вводит Р. Лазарус. По его мнению, эмоциональный стресс связан с активизацией познавательной деятельности, посредством которой человек определяет для себя степень угрозы и сопоставляет возникающие трудности с собственными возможностями их преодоления.

Чтобы с ним бороться нужно пользоваться несколькими простыми советами.  Используйте стресс-менеджмент (совокупность методов и техник, направленных на контроль и снижение уровня стресса в различных ситуациях), занимайтесь регулярными физическими упражнениями, соблюдайте здоровое питание, достаточный сон, именно это может предотвратить негативное воздействие на гормональный фон здоровье в целом.  

Кроме того, стресс может также усиливать воспалительные процессы в организме, что может привести к развитию различных заболеваний. Исследования показывают, что длительный стресс может угнетать активность некоторых видов белков, отвечающих за защиту организма от вирусов и бактерий.

Чтобы уменьшить негативное влияние стресса на иммунную систему, важно находить способы эффективно управлять стрессом и поддерживать общее здоровье и благополучие. Это может включать в себя практику релаксации, физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и общение с близкими.

Стресс, депрессия, тревога и другие психоэмоциональные состояния отрицательно влияют на иммунную систему человека, делая его уязвимым к разным инфекциям и заболеваниям.

Также иммунологический статус влияет и на психоэмоциональное состояние человека. Например, проявление воспаления в организме может привести к ухудшению настроения и увеличению уровня стресса у человека.

Таким образом, важно поддерживать баланс между психоэмоциональным состоянием и иммунологическим статусом организма, например, путем здорового образа жизни, умеренной физической активности, правильного питания и регулярного проведения профилактических медицинских осмотров.

Психологическая, гормональная и иммунная реакция организма на боевые действия — это сложный механизм адаптации. Боевые действия – это не только физическое испытание, но и мощный стресс для психики, гормональной системы и иммунитета.  Переживания вносят глубокие изменения в организм человека, влияя на его физическое и психическое здоровье.