ЗАРОЖДЕНИЕ ТХЭКВОНДО: ИСТОРИЯ И РАЗВИТИЕ

Введение

Актуальность. История тхэквондо — это увлекательная тема, которая остается актуальной и значимой в контексте изучения боевых искусств, культуры и истории Кореи. Рассмотрение истоков, развития и влияния тхэквондо на современное общество позволяет понять его глубокие корни и ценность как искусства самозащиты и самосовершенствования. Данная тема может быть интересна не только спортсменам, изучающим боевые искусства, но и всем, кто интересуется историей и культурой Восточной Азии.

Цели и задачи: целью работы является узнать историю тхэквондо, понять его смысл и принципы, а также затронуть экипировку, которая используется тхэквондистами.

Что это?

Для начала разберёмся в том, что такое тхэквондо.

Тхэквондо – это древнее боевое искусство, зародившееся на прекрасных просторах Кореи. Оно не только учит самозащите, но и является искусством самодисциплины, требующим гармонии тела и разума. Регулярная практика этого древнего искусства способствует не только укреплению физического состояния, но и развитию внутреннего спокойствия и мудрости.

История тхэквондо

Само название «Тхэквондо» произошло от китайского языка. Тхэквондо состоит из трёх слов:

Тхэ (tái) -нога;

Квон (quán)-кулак;

До (dào)-путь.

Тхэквондо, в переводе как "искусство ударов ногами и кулаками", уходит своими корнями в глубокую древность. На стенах древних рисунков можно увидеть изображения, которые свидетельствуют о зарождении этого боевого искусства.

Однако считается, что тхэквондо основано 11 апреля 1955 году, генералом южнокорейской армии Чой Хонг Хи.

22 марта 1966 года генерал Чой Хонг Хи провел учредительную конференцию, на которой было принято единогласное решение об учреждении Международной федерации Таеквон-До (ИТФ). Это организация, посвященная развитию тхэквондо в мире, представляет собой именно то боевое искусство и вид спорта, которое создал сам его основатель. Генерал Чой Хонг Хи был избран первым Президентом ИТФ и оставался на этом посту до своей смерти в 2002 году.

Тхэквндо это очень популярный вид спорта, на данный момент насчитывается 40 миллионов людей, занимающихся этим видом спорта.

Тхэквондо — это многоборье, состоящее из пяти дисциплин. В программе соревнований входят четыре дисциплины: масоги - соревнования по спаррингу, туль - соревнования по формальным комплексам, вирек - разбивание досок, т-ки - разбивание досок по специальной технике. Кроме соревновательных дисциплин, есть дисциплина хосинсул -приёмы самообороны.

Основные принципы тхэквондо

Прежде всего главными принципами в тхэквондо являются:

Мужественность и стойкость духа;

Честность с самим собой;

Самоконтроль и самообладание;

Вежливость по отношению к другим;

Упорство в достижении своей цели.

Тхэквондо – это не просто боевое искусство, это философия, требующая от спортсменов не только физической силы, но и ментальной дисциплины. Правила соревнований, установленные Всемирной федерацией тхэквондо (WTF) и Международной федерацией тхэквондо (ITF), отражают эту двойственность.

ITF, каждый удар – это искусство самоконтроля и точности. Здесь, в этом стиле, бойцы овладевают искусством "мягкой силы", где излишняя агрессия не приветствуется, а сила удара должна быть строго дозирована. Только вершина кулака может разрезать воздух в поисках своей цели, а ноги – словно кисти художника – рисуют дуги только до уровня лодыжки. Здесь, в танце тхэквондо ITF, колени и голени остаются в покое, ведь истинное мастерство не в силе, а в умении управлять ею.

WTF, каждый бой – это вихрь энергии и мощи, где спортсмены вступают в схватку, используя всю свою силу и ловкость. Здесь нет места сдержанности – кроме ударов кулаком в лицо и атак коленями и голенью, которые остаются за гранью дозволенного. Техника ударов не знает строгих рамок, позволяя бойцам проявить свою индивидуальность и мастерство в полной мере, превращая каждый поединок в настоящее искусство движения и силы.

Хотя обе организации придерживаются общих принципов уважения и чести, каждая из них вносит свои уникальные акценты в технику и тактику соревнований, делая каждый поединок не только испытанием силы, но и испытанием характера.

Тхэквондо – это не просто маршрут к физической подготовке, это путь к внутреннему просветлению. В его основе лежит стремление к саморазвитию, укреплению дружеских уз и отказу от эгоцентрических порывов. На тренировках тхэквондо, где каждое движение и удар наполнены глубоким смыслом, ученики черпают вдохновение для личностного роста и обретают живые примеры достоинства и чести, которые служат ориентиром в жизни. Это искусство боевых искусств воспитывает не только тело, но и душу, превращая практикующих в образцы для подражания.

Экипировка

Пояса в тхэквондо — это очень важная часть экипировке. Цвет пояса отражает мастерство и умение бойца. Существует десять студенческих степеней и девять степеней магистра. Каждый цвет имеет какое-то значение:

Белый – это символ начала, страница, ещё не написанная история бойца. Он словно первый снег, олицетворяющий чистоту и непорочность, приглашает ученика к погружению в мир знаний.

Жёлтый – это как первые лучи утреннего солнца, пробуждающие мир к новому дню. Он воплощает начало пути, когда ученик, вдохновлённый светом знаний, начинает активно действовать, превращая усвоенные уроки в осмысленные действия.

Зеленый – это воплощение весны, когда природа пробуждается от зимнего сна. Он символизирует рост и возрождение, когда каждый ученик раскрывает свой потенциал, словно бутон, стремящийся к солнцу.

Синий –это отражение бескрайнего неба, к которому стремится каждый растущий побег.

Красный – это символ зрелости и мастерства, подобно спелому плоду, который достиг своего апогея развития.

Чёрный – это не просто цвет, это символ глубокой мудрости и мощи духа.

Основная экипировка в тхэквондо состоит из:

Ti – пояс, шириной 5 см;

Ha-i – брюки плотного прилегают к ногам, но не стесняют движения;

Санг-и — свободная рубашка, без молний и липучек.

А также экипировка для спарринга, состоящая из шлема, накладок на ноги и руки, а также жилет, для защиты туловища.

         Итог

Тхэквондо – это не просто боевое искусство, это целый мир, где каждый удар и каждое движение наполнены глубоким смыслом. Это искусство, доступное для всех возрастов, открывает двери в мир физической гармонии и моральной чистоты. Начиная путь тхэквондиста, важно оснастить себя не только защитной одеждой, включающей в себя пояс, добок (традиционную рубашку) и штаны, но и духовной бронёй – принципами и ценностями, которые этот вид спорта внушает. Арена тренировок превращается в лабораторию, где мешки и манекены становятся не просто снарядами для оттачивания техники, а символами препятствий, которые мы преодолеваем на пути к самосовершенствованию. Тхэквондо – это путешествие, в котором каждый элемент экипировки и каждый тренировочный аксессуар имеет своё предназначение в формировании бойца не только телом, но и духом.