Физическая активность является важным аспектом высокого качества жизни населения, поскольку способствует повышению функциональных возможностей систем организма и замедлению развития хронических заболеваний [1].
С течением времени в спорте и физической культуре появляется что-то новое, будь то новый вид спорта, новое упражнение или инвентарь, или же внедрение технологий.
Поэтому, целью данной статьи является: рассказать информацию о женском волейболе, рассказать о причинах роста его популярности в обществе.
Задачи:
- Ознакомиться с различиями между женским и мужским волейболом;
- Рассмотреть причины роста его популярности в обществе;
- Изучить новые правила в женском волейболе.
Волейбол – это вид спорта, заключающийся в соревновании между собой двух команд на специальной площадке с разделительной сеткой.
Суть игры – направить мяч рукой так, чтобы он приземлился на сторону соперника, либо сделать так, чтобы противник ошибся. Как и в других спортивных дисциплинах, в волейболе существует разделение на мужские и женские игры.
Женский волейбол отличается от мужского по нескольким критериям:
- Физические различия: Мужчины обычно имеют более высокий рост и более сильную физическую конструкцию, что позволяет им выполнять мощные атаки и блокировки. В то время как женщины часто обладают ловкостью, быстротой и гибкостью, что позволяет им совершать точные приемы и атаки.
- Скорость игры: Мужской волейбол часто характеризуется более высокой скоростью игры и мощными ударами. Женский волейбол чаще отличается более техничной игрой и частым использованием различных тактик.
- Техника атаки: Мужчины часто применяют силовые и мощные атаки сверху, в то время как женщины часто используют более техничные атаки, такие как ролики и финты.
- Высота сетки: В мужском волейболе высота сетки выше, чем в женском, что делает блокировку и атаку более сложными для мужчин.
- Коммуникация: В обеих версиях волейбола коммуникация между игроками является ключевым элементом, но в женском волейболе она может быть более ярко выраженной, так как женщины обычно склонны к более открытому и эмоциональному общению на поле.
- Тактика: В мужском волейболе команды часто используют более прямолинейные и агрессивные тактики, в то время как в женском волейболе тактика может быть более разнообразной и тактически умелой.
Волейбол с каждым годом все больше привлекает внимание женщин по всему миру. Этот динамичный и энергичный вид спорта становится популярнее, а его уровень профессионализма и конкурентоспособность достигают новых высот.
Высокий уровень игры и невероятные спортивные достижения спортсменок являются одной из причин развития женского волейбола по всему миру. Женские команды национального и международного уровня бьют рекорды, продемонстрированные в прошлом. Они являются вдохновением для молодых девушек, которые хотят заниматься спортом.
Массовое развитие женского волейбола, зачастую, происходит благодаря телевизионным трансляциям матчей женского волейбола. Телевизионные каналы и спортивные журналы регулярно транслируют женские волейбольные матчи и освещают жизнь знаменитых игроков.
Так же привлекательность женского волейбола состоит в том, что игроки проявляют яркие эмоции во время матчей, что делает игру еще более захватывающей для зрителей.
В последние годы женский волейбол претерпевает многие изменения в тренировочном процессе, трендах игры, системе соревнований, инфраструктуре и т.д.
Рассмотрим подробнее данные изменения.
Система соревнований в женском волейболе будет изменилась с 2023 года.
Одно из основных изменений коснулось формата соревнований. Вместо текущего формата, основанного на системе кругового турнира, введена система двухгруппового этапа с последующими плей-офф играми. Это позволит увеличить количество матчей между сильными командами и создать более напряженные ситуации на поле.
Важным изменением также стало введение варианта частичного проведения соревнований. Вместо того чтобы играть все матчи в одном месте, соревнования будут проводиться в нескольких различных городах. Это позволило большему числу болельщиков посетить матчи и поддержать своих любимых команд.
Кроме того, новая система предусматривает сокращение времени между матчами. Теперь команды имеют больше времени на подготовку и отдых между играми, что позволяет им показать свои лучшие результаты на поле.
Другим важным изменением является введение системы видео повторов во время матчей. Теперь у судей есть возможность проверить спорные моменты на видеозаписях, что помогает предотвратить ошибки и справедливо решить спорные ситуации.
Изменения в правилах волейбола женщин, которые ввели в 2023 году, существенно повлияли на тренировочный процесс в командах. Новые правила требуют от игроков более высокого уровня физической подготовки, тактической гибкости и ментальной выносливости.
Одним из ключевых изменений - сокращение времени перерывов между партиями и установление более жестких ограничений на время настройки команды. Также внесены изменения в систему замен, которые будут требовать от тренеров более стратегического подхода к управлению составом команды. Сокращение времени перерывов между партиями, позволило увеличить интенсивность игры и требует от игроков более быстрого восстановления физических сил.
Развитие инфраструктуры спорта является одним из ключевых факторов успешного развития волейбола среди женщин.
Одним из важных составляющих развития инфраструктуры волейбола женщин является строительство и реконструкция спортивных комплексов. Новые современные спортивные залы оснащаются современным оборудованием, которое позволяет проводить качественные тренировки и соревнования.
Важной частью инфраструктуры волейбола является наличие площадок для практики и проведения соревнований. В настоящее время активно развивается строительство пляжных волейбольных площадок, как крытых, так и открытых.
Особое место в развитии инфраструктуры занимает создание тренажерных залов и комнат отдыха для спортсменок. В таких помещениях спортсменки могут проводить силовые тренировки и расслабляться после интенсивных тренировок.
В последние годы появились новые тренды в стиле игры.
Одним из трендов стало активное использование ударов по голове. Техника позволяет удержать мяч в воздухе дольше времени, давая команде больше возможностей для организации атаки.
Еще одним трендом стала тактика с использованием быстрой пятёрки. Это означает, что вместо традиционного использования трёх нападающих на фронтальной линии, команда использует пять быстрых игроков для атаки. Это позволяет команде создавать хаос в защите соперников и обеспечивает больше возможностей для разнообразия в атаке.
Команды также все чаще начинают использовать комбинированные атаки, где игроки применяют нестандартные отбивки и движения. Это позволяет создать неожиданность для защиты соперников и открыть пространство для атаки. Комбинированные атаки требуют большой отлаженности команды, но могут привести к эффективным результатам.
В итоге можно сделать вывод о том, что женский волейбол не стоит на месте и с каждым годом развивается. Так же стоит заметить, что растет интерес молодого поколения к данному виду спорта, за счет большого потенциала спортсменок. В свою очередь девушки, играющие в волейбол, имеют большой потенциал в увеличении эффективности и результативности технико-тактических действий в процессе соревнований. Подготовка профессиональных волейболисток продолжает оставаться узкоспециализированной, однако тенденции развития современной игры требуют от спортсменок все большего универсализма.
Список литературы
- «ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ЖЕНСКОМ ВОЛЕЙБОЛЕ.» Н.А. Курочкина, В.П. Губа, Л.В. Булыкина
- Статья «Женский vs Мужской волейбол», 2023 г. https://www.sports.ru/tribuna/blogs/sportsphere/3179372.html
- Статья «Волейбол женщины: изменения в 2023 году», 2023 г. https://investim.guru/news/voleybol-zhenschiny-izmeneniya-v-2023-godu
- Статья «Современные тенденции в переходах женщин в волейболе», 2023 г. https://novobzorro.ru/sovremennye-tendentsii-v-perehodah-zhe/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2F