Влияние регулярного использования социальных сетей на когнитивные функции обучающихся Северо-Осетинской Государственной Медицинской Академии

Введение: Социальные сети стали неотъемлемой частью повседневной жизни общества, характеризующейся неуклонным ростом иногда чрезмерной информационной нагрузки, что приводит к нарушениям когнитивных функций[1]. Данный процесс может затрагивать память, мышление, внимание, влияет на продуктивность и самосознание.[2] Студенты-медики являются наиболее уязвимой группой в связи с большими информационными нагрузками как в процессе обучения, так и через социальные сети.

Цель исследования: оценка наличия признаков когнитивных нарушений из-за использования гаджетов среди студентов Северо-Осетинской Государственной Медицинской Академии (СОГМА).

Методы: Дескриптивный анализ анкетирования участников среди обучающихся СОГМА (n=103). Все опрошенные дали свое добровольное согласие на  прохождение анкетирования и дальнейшую обработку полученных результатов.

Результаты: Дескриптивный анализ анкетирования n=103 участников показал, что 12,6% (n=13) респондентов проводят более 7 часов в сутки в социальных сетях, большая часть респондентов 44,7% (n=46) ответили, что проводят в социальных сетях около 3-4 часов в день.

62,1% (n=64) респондентов отмечали частое отвлечение на гаджеты во время подготовки к занятиям. 26,2%(n=27) респондентов отметили снижение концентрации внимания после использования социальных сетей. 36,9%(n=38) респондентов отметили что за последние полгода снизилась продуктивность в учебе. 16,5%(n=17) респондентов отметили частую забывчивость и снижение памяти в повседневной жизни. 22,3% (n=23) респондентов отметили что забывают выученный материал в течении недели, 5,8% (n=6) отметили что забывают материал в течении суток, большая часть респондентов - 50,5% (n=52) отметили сохранение выученной информации в течение месяца.

Выводы: Длительное и регулярное использование гаджетов и  социальных сетей  становится триггером, как  нарушений сна, так и психоэмоциональных расстройств, негативно влияя на когнитивные функции студентов-медиков и  являясь потенциальной остросоциальной проблемой. Более того, существуют двунаправленные связи между продолжительностью использования мобильного телефона и различными показателями сна и психики[3]. Эти результаты подчеркивают критическую роль профилактики и раннего выявления чрезмерного использования мобильных телефонов и сопутствующих им проблем, однако стоит отметить, что информатизация медиков неизбежна, поскольку медицинское знание сегодня обновляется ежедневно, что делает невозможным полный отказ от гаджетов в виду профессиональных особенностей врача. Тем не менее, необходимо реорганизовать времяпрепровождение будущего медицинского работника в социальных сетях, отдавая предпочтение специализированным профессиональным сайтам  и поиску медицинской информации, снижая количество времени, проводимого в так называемых «мусорных» социальных сетях с клиповым содержимым развлекательного характера низкого и сомнительного качества.