СВЯЗЬ МЕЖДУ ФАББИНГОМ И УДОВЛЕТВОРЁННОСТЬЮ СЕМЕЙНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ У СУПРУГОВ

Смартфон помогает супругам координировать дела и поддерживать связь, но одновременно конкурирует за внимание. Фаббингом называют отвлечение на мобильное устройство во время очного общения, воспринимаемое собеседником как пренебрежение. В супружеской паре один человек обращается к смартфону, тогда как второй ожидает внимания и участия. В российской литературе феномен рассматривается как нарушение социальных коммуникаций и проявление проблемного использования смартфона [6].

Первый механизм связан с нарушением совместного внимания: переключение на экран уменьшает число сигналов, подтверждающих понимание и значимость собеседника. Второй определяется интерпретацией поведения: автоматическая привычка одного супруга может восприниматься другим как скука или неуважение. J. Roberts и M. David показали, что партнёрский фаббинг связан с конфликтами из-за телефона и через них с более низкой удовлетворённостью отношениями [9].

Третий механизм, это взаимное подкрепление. Проигнорированный партнёр может сам обратиться к смартфону, и устройство становится инструментом дистанции. Последствия зависят от частоты эпизодов, темы разговора и семейных норм. Совместное использование телефона может поддерживать контакт, а скрытое чтение сообщений в момент обращения партнёра может ослаблять его.

Метаанализ N. Ni и соавторов объединил 52 исследования, 58 независимых выборок и 19 698 участников [7]. Связь фаббинга с общей удовлетворённостью отношениями была отрицательной и умеренной: r = −0,219; также выявлены связи со снижением близости и отзывчивости и усилением конфликтов и ревности. Дневниковое исследование показало, что в дни более частого фаббинга участники сообщали о меньшей удовлетворённости и чаще прибегали к ответному фаббингу [10]. У 204 молодых супругов поколения Z фаббинг и одиночество были связаны с более низкой удовлетворённостью браком, но одиночество не усиливало эту связь [8].

Российские данные подтверждают роль субъективной оценки и привязанности [3]. Русскоязычные шкалы фаббинга и партнёрского фаббинга показали внутреннюю согласованность α = 0,83 и α = 0,87 [2]. Пилотное наблюдение восьми студенческих пар выявило обратную связь между фаббингом и согласованностью пары [1]. Исследование 525 молодых людей связало фаббинг с неуверенностью и потребностью в поддержке [4], а сравнение 227 участников показало возрастные различия в его восприятии [5].

Большинство исследований основано на поперечных самоотчётах, поэтому оценки фаббинга и качества отношений могут зависеть от настроения и текущего конфликта. Нужны исследования с участием обоих супругов, повторными измерениями, дневниками и наблюдением. Они помогут различать объективное прерывание разговора и повышенную чувствительность к нему.

Профилактика предполагает понятные и симметричные правила: периоды общения без устройств, исключения для срочных сообщений, объяснение причины обращения к телефону и возвращение к прерванной теме. В консультировании важно уточнять контекст отвлечения, его смысл для каждого супруга и последующую реакцию пары.

Заключение

Партнёрский фаббинг устойчиво, хотя и умеренно, связан со снижением удовлетворённости семейными отношениями. Его механизмы включают нарушение совместного внимания, переживание игнорирования и ответное цифровое дистанцирование. Фаббинг нельзя считать самостоятельной причиной неблагополучия: его значение зависит от контекста и привычек обоих супругов. Практическая задача состоит в регулировании границ внимания, а научная, в проведении парных и продольных исследований.