Деятельность сотрудников МЧС сопряжена с витальной угрозой и дефицитом времени [4], что требует эффективной психологической саморегуляции [1]. Однако существует «парадокс стажа»: опытные спасатели чаще инициируют неоправданный риск, что нельзя объяснить лишь потерей бдительности.
В психологии копинга стресс рассматривается как дисбаланс требований среды и ресурсов [1; 5]. Хронический стресс глубоко истощает резервы личности [2], заменяя конструктивные, энергозатратные копинг-стратегии на примитивные формы реагирования ради «экономии усилий» [6]. В состоянии истощения объективный риск становится аутодеструктивным поведением для экстренной регуляции аффекта [3]. Игнорирование безопасности выступает своеобразной «психологической анестезией», заглушающей тревогу и профессиональное выгорание.
Эмпирическое исследование 44 сотрудников МЧС выявило полярность их копинг-репертуара. У сотрудников с низким уровнем стресса преобладают конструктивные стратегии (планирование, переоценка) и профессионально-адаптивный риск. При высоком стрессе происходит срыв адаптации: доминируют «Бегство-избегание» и «Конфронтация», что сопровождается критически завышенной готовностью к риску и расторможенностью.
Регрессионный анализ доказал, что стратегия избегания - это достоверный предиктор поиска острых ощущений (B = 2,036; p < 0,001). Эскапизм (уход от проблем) не снижает напряжение, а трансформирует его в импульсивные нарушения безопасности. Следовательно, неоправданный риск является суррогатным, аутодеструктивным способом совладания с дистрессом. Это требует изменения подходов к профилактике: фокус должен быть смещен с формальных инструктажей на глубокую коррекцию копингов и деконструкцию иллюзии «героического» риска.
Список литературы
- Крюкова Т. Л. Психология совладающего поведения в разные периоды жизни. – Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2010.
- Hobfoll S. E. Conservation of resources theory: Its implication for stress, health, and resilience // The Oxford handbook of stress, health, and psychology / Ed. by S. R. Parris. – New York: Oxford University Press, 2011. – P. 127–147.
- Польская Н. А. Феноменология и функции самоповреждающего поведения при нормативном и нарушенном психическом развитии : дис. – М. : Польская Наталия Анатольевна, 2017.
- Маторина О. С., Илларионова Н. М., Нестерова С. В. Психологическое выгорание и кумулятивный стресс у личного состава пожарной охраны: факторы риска и профилактические меры // Актуальные вопросы пожарной безопасности. – 2025. – № 4(26). – С. 43-50.
- Шленков А. В., Горелов А. А., Кочин А. А. Модели стресспреодолевающего поведения сотрудников Федеральной противопожарной службы МЧС России // Безопасность жизнедеятельности. – 2021. – № 7(247). – С. 25-32.
- Корнилова Т. В. Психология неопределенности: единство интеллектуально-личностной регуляции решений и выборов // Психологический журнал. – 2013. – Т. 34. – №. 3. – С. 89-100.
