В настоящее время доминирующие методики подготовки юных спортсменов преимущественно базируются на репродуктивном подходе, где акцент смещён в сторону механического воспроизведения технических элементов. Спортсменов учат что нужно делать, но зачастую не раскрывают глубинные причины и принципы выполняемых действий [4, с. 56; 8, с. 24]. Этот метод, унаследованный от традиционных спортивных школ, характеризуется:
- Преобладанием имитационного обучения — повторение движений за тренером без понимания биомеханических основ.
- Ограниченным объяснительным компонентом — минимум теоретического обоснования выполняемых упражнений.
- Акцентом на результативность в ущерб осознанности движений.
- Стандартизацией тренировочных программ без учёта индивидуальных когнитивных особенностей.
Предлагаемая методика, основанная на развитии когнитивных способностей, представляет собой парадигмальный сдвиг в спортивной педагогике [3, с. 12]. Ключевым дифференцирующим фактором становится формирование у спортсмена глубокого понимания выполняемых действий через:
- Биомеханическое просвещение — объяснение физических принципов движений доступным для возраста языком.
- Тактическая грамотность — обучение чтению игровых ситуаций и принятию решений.
- Метапознание в спорте — развитие способности анализировать собственные действия.
- Контекстуальное обучение — связь технических элементов с реальными игровыми ситуациями.
Задачи возрастного периода: Привить любовь к футболу. Социализация спортсменов, как важный элемент в подготовке качественного футболиста, так и человека [6, с. 201]. Обучение основам ведения мяча, передачам и удару [4, с. 33]. Двигательное и координационное развитие. Базовые правила футбола.
В ходе исследования установлено, что оптимальной структурой подготовки является трехнедельный тренировочный цикл с частотой 2-3 занятия в неделю, где каждая неделя посвящена акцентированной работе над одним из трех базовых технических элементов: ведением мяча, передачей (пасом) и ударом, что соответствует современным подходам к поэтапному освоению навыков [8, с. 67].
Структура отдельной тренировочной сессии продолжительностью от 45 минут до 1 часа построена по модульному принципу и состоит из трех последовательных блоков:
- подвижная игра (ПИ);
- основное упражнение (подготовительная часть, главная часть);
- футбол в малых форматах.
Структура тренировочного блока 1: Подвижная Игра (ПИ)
Цели, задачи и особенности реализации: Время выполнения (5-10 минут). Блок выполняет комплексную функцию. Его основными задачами являются функциональная подготовка организма (разогрев, активация ЦНС), создание позитивного эмоционального фона и мотивационный запуск, развитие базовых физических качеств (скорость, ловкость, координация), а также первичная социализация через простое игровое взаимодействие. Ключевыми особенностями реализации выступают высокая вариативность игр для поддержания интереса, формат, обеспечивающий постоянную активность всех участников без пауз, и встроенный когнитивный компонент — элемент простейшего выбора, подготавливающий психику к будущим тактическим решениям [3, с. 156].
Структура тренировочного блока 2: Комплексное технико-тактическое упражнение
Цели, задачи и особенности реализации: Время выполнения (15–20 минут). Блок представляет собой единую игровую ситуацию, направленную на совмещённое развитие технического навыка недели (ведение, передача, удар) и оперативного мышления. Ключевыми задачами являются контекстуализация и автоматизация навыка через формирование связи между действием и его тактической целесообразностью, а также развитие игрового интеллекта путём обучения анализу ситуации и выбору решения [7, с. 48]. Реализация основана на игровой структуре с чётким сценарием, акценте на качество исполнения в динамичных условиях и обязательной интеграции когнитивного компонента: диалога до выполнения и рефлексии после. Блок построен по принципу постепенного усложнения за счёт изменения площади, добавления пассивного, а затем активного противодействия.
Структура тренировочного блока 3: Игра в малых форматах
Цели, задачи и особенности реализации: Заключительный блок тренировки, Игра в малых форматах (10–15 минут), служит для комплексного закрепления навыков и развития игрового интеллекта в условиях реального противоборства, одновременно выполняя важную эмоциональную и социальную функции [2, с. 88]. Его основными целями являются интуитивная автоматизация изученных элементов, формирование базового тактического понимания, создание позитивной кульминации занятия для поддержания долгосрочной мотивации и практика командного взаимодействия с уважением к сопернику. Реализация характеризуется постоянной ротацией равных команд и частой сменой форматов (1х1, 2х2, 3х3) для поддержания вовлеченности [2, с. 92]. Роль тренера сводится к минимальному наблюдению и позитивной организации, а завершение блока акцентирует старание и командный дух, а не только спортивный результат [6, с. 215].
В заключение следует отметить, что реализуемая методика представляет собой целостную педагогическую систему, основанную на принципах осознанного обучения и индивидуального подхода. Ключевым фактором её эффективности является формирование у юных спортсменов не только двигательных навыков, но и глубокого понимания логики выполняемых действий через диалог и поддерживающую обратную связь [3, с. 201]. Метод обеспечивает сохранение высокой игровой мотивации за счёт вариативности тренировочных задач возрастным возможностям детей. Систематическое применение данного подхода в трёхнедельных циклах с чёткой структурой занятий создаёт оптимальные условия для гармоничного спортивного развития. Таким образом, предлагаемая модель подготовки закладывает прочный фундамент как для дальнейших спортивных достижений, так и для развития когнитивных способностей и социальной компетентности личности [3, с. 245; 6, с. 250].
Список литературы
- Биомеханика спортивных движений: учеб. пособие / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. – М.: Физкультура и спорт, 2018. – 304 с.
- Игровые методы в спортивной подготовке: практ. руководство / сост. К.М. Семёнов. – М.: Терра-Спорт, 2022. – 144 с.
- Когнитивная психология в спорте: теория и практика: монография / под ред. А.И. Родионова, В.Ф. Сопова. – М.: Спорт, 2019. – 287 с.
- Методика обучения технике футбола: учеб.-метод. пособие / В.А. Петухов, И.С. Герасименко. – М.: Советский спорт, 2020. – 168 с.
- Модульная структура тренировочного занятия в детско-юношеском спорте / М.И. Степанова, П.А. Воронов // Спорт для всех. – 2020. – № 3. – С. 32–37
- Психология спорта: учебник для вузов / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2021. – 352 с.
- Развитие тактического мышления у юных спортсменов / А.В. Красников, Т.Н. Шишкина // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 5. – С. 45–49
- Современные подходы к тренировке юных футболистов / Н.В. Романенко [и др.]. – М.: Человек, 2019. – 192 с.
