Быстрое развитие современного мира, изменение существующих в нем тенденций, неопределенность будущего неуклонно бьет по адаптационным и защитным механизмам человека. Напряжение растет в этой бесконечной гонке, а психические и соматические ресурсы истощаются. Но наравне с появлением новых технологий возникают новые психологические феномены, одним из которых является думскроллинг (навязчивое пролистывание ленты социальных сетей с акцентом на поиске и просмотре негативных новостей) [4].
Думскроллинг относят к одной из новых форм аддиктивного поведения [1]. Как известно, люди, склонные к зависимостям, обладают определенным набором личностных характеристик и уровнем психологического благополучия [3].
Цель исследования: установить взаимосвязь психологического благополучия и склонности к думскроллингу у мужчин и женщин.
Исследование проводилось на базе СФ МГПУ и на базе интернет-ресурсов. В эксперименте приняли участие 48 испытуемых в возрасте от 18 до 49 лет, из них 20 человек с высокой склонностью к думскроллингу. Среди респондентов 83% женщин и 17% мужчин, с равномерным распределением по группам.
Для измерения актуального уровня психологического благополучия мы использовали опросник «Шкала психологического благополучия» (К. Рифф). Для оценки уровня стремления к думскроллингу, мы использовали 15-пунктную шкалу думскроллинга (Sharma, адаптация А. А. Максименко, О. С. Дейнека) [2].
По методике «Шкала думскроллинга B. Sharma (адаптация: А. А. Максименко, О. С. Дейнека) были получены следующие результаты.

Рисунок 1. Результаты исследования по методике «Шкала думскроллинга»
По методике «Шкала думскроллинга» для испытуемых характерен низкий уровень (58%) склонности к листанию негативного новостного контента, болезненного погружения в новостную ленту. Испытуемые не занимаются намеренным поиском негативных новостей, могут контролировать время нахождения в сети, содержание предлагаемых рекомендациями постов, отталкиваясь от своего психологического состояния.
По методике «Шкалы психологического благополучия» К. Рифф были получены следующие результаты:
Таблица 1.
Результаты по методике
«Шкала психологического благополучия» К. Рифф
|
Шкалы |
Высокий уровень |
Средний уровень |
Низкий уровень |
|
Самопринятие |
10 % (5 чел.) |
35 % (17 чел.) |
54% (26 чел.) |
|
Личностный рост |
13 % (6 чел.) |
44% (21 чел.) |
44% (21чел.) |
|
Автономия |
10 % (5 чел.) |
35 % (17 чел.) |
54% (26 чел.) |
|
Позитивные отношения |
4 % (2 чел.) |
38% (18 чел.) |
58% (28 чел.) |
|
Управление средой |
10 % (5 чел.) |
42% (20 чел.) |
48% (23 чел.) |
|
Цели в жизни |
6 % (3 чел.) |
50% (24 чел.) |
44% (21 чел.) |
|
Психологическое благополучие |
31% (15 чел.) |
23% (11 чел.) |
46% (22 чел.) |
По шкале «Самопринятие» у испытуемых наиболее часто встречается низкий уровень психологического благополучия (54%), т.е. респонденты с наименьшим баллом испытывают глубокую неудовлетворенность собой. По шкале «Личностный рост» выявлено одинаковое количество испытуемых со средним и низким уровнем психологического благополучия (44%), что говорит о том, что респонденты сталкиваются с осознанием отсутствия собственного развития и самореализации. По шкале «Автономия» у испытуемых наиболее часто встречается низкий уровень психологического благополучия (54%). Респонденты с низкими показателями по данной шкале могут быть охарактеризованы как чрезмерно зависимые от мнения и оценки окружающих. По шкале «Позитивные отношения» у испытуемых наиболее часто встречается низкий уровень психологического благополучия (58%), т.е. испытуемым тяжело устанавливать доверительные отношения с окружающими. По шкале «Управление средой» у испытуемых наиболее часто встречается низкий уровень психологического благополучия (48%), т.е. респонденты испытывают сложности в организации повседневной деятельности. По шкале «Цели в жизни» у испытуемых наиболее часто встречается средний уровень психологического благополучия (50%), т.е. испытуемые не склонны задавать себе жизненные цели и добиваться их осуществления
Статистический анализ данных посредством коэффициента корреляции Спирмена выявил следующие корреляционные связи:
Таблица 2.
Корреляционные связи психологического благополучия и склонности к думскроллингу мужчин и женщин
|
Шкала психологического благополучия (Рифф)
|
Шкала думскроллинга (Sharma) |
|
|
Самопринятие |
R |
- 0,709** |
|
р |
,000 |
|
|
Личностный рост |
R |
- 0,688** |
|
р |
,000 |
|
|
Автономия |
R |
- 0,688** |
|
р |
,000 |
|
|
Позитивные отношения |
R |
- 0,477** |
|
р |
,001 |
|
|
Управление средой |
R |
- 0,638** |
|
р |
,000 |
|
|
Цели в жизни |
R |
- 0,579** |
|
р |
,000 |
|
|
Психологическое благополучие |
R |
- 0,689** |
|
р |
,000 |
|
*-значение p≤0.05; **-значение p≤0,01
Были установлены следующие корреляционные связи между шкалами психологического благополучия и думскроллинга: значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой самопринятие; значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой личностный рост, значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой автономия; значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой позитивные отношения; значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой управление средой; значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой цели в жизни; значимая отрицательная связь между шкалой думскроллинга и шкалой психологическое благополучие.
Полученные результаты говорят о том, что высокая склонность к думскроллингу усугубляет глубокую неудовлетворенность собой, ощущения отсутствия собственного развития, зависимость от внешних оценок и мнений окружающих трудности в формировании глубоких, доверительных связей с окружающими, трудности в организации и планировании повседневной деятельности, формулирование значимых жизненных целей и стремления к их реализации.
Таким образом, мы можем сделать вывод, что психологическое благополучие отрицательно связано со склонностью к думскроллингу.
Список литературы
- Выродова, А.В. Думскроллинг как один из видов аддиктивного поведения: общая характеристика, факторы риска и объяснительные модели // Сборник тезисов участников межвузовской научно-практической интернет-конференции по юридической психологии 17-26 мая 2023 года.-М.: МГППУ, 2023. - С. 26-29
- Максименко А.А. Инфодемический думскроллинг и психологическое благополучие россиян / А.А. Максименко, О.С. Дайнека, И.А. Мортикова // Общество: социология, психология, педагогика. - 2022. - № 12. - С. 129-136
- Сунцова Я.С., Бурдыко Е.В. Склонность к интернет-зависимости студентов в связи с их психологическим благополучием // Вестник Удмуртского университета. Серия «Философия. Психология. Педагогика». 2018. № 4
- Garcia-Navarro L. (2020, July 19). Your “doomscrolling” breeds anxiety. Here’s how to stop the cycle. National Public Radio


