ВЫРАЖЕННОСТЬ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ

Введение. Современный спорт, в том числе в его студенческом формате, представляет собой деятельность, сопряженную с экстремальными психофизическими и эмоциональными нагрузками. Студенты-спортсмены вынуждены функционировать в условиях двойной нагрузки: с одной стороны, это интенсивный учебный процесс, а с другой – требовательный тренировочный и соревновательный режим, необходимость постоянного демонстрирования высоких результатов и давление со стороны тренеров, руководства вуза и собственных амбиций. Длительное воздействие этих мультифакторных стрессоров создает благоприятную почву для развития дезадаптационных состояний, среди которых ведущее место занимает синдром эмоционального выгорания (ЭВ) [1]. ЭВ признан серьезным психологическим феноменом, который приводит к стойкому снижению работоспособности, потере мотивации и профессионального интереса, росту числа соматических заболеваний и спортивного травматизма, а в крайних случаях – к уходу из спорта. Своевременная диагностика позволяет предотвратить эти негативные последствия.

Цель исследования. Провести сравнительный анализ уровня и структуры эмоционального выгорания у студентов-спортсменов медицинского университета.

Объект исследования: эмоциональная сфера студентов-спортсменов.

Предмет исследования: особенности проявления синдрома эмоционального выгорания у спортсменов мужского и женского пола.

Материалы и методы. В исследовании используются анализ и обобщение данных современной научной литературы. Основным инструментом исследования выступила стандартизированная психодиагностическая методика «Шкала эмоционального выгорания у спортсменов».

Основная часть. Эмоциональное выгорание рассматривается как комплексный феномен личностной деформации. Это многомерный психологический конструкт, включающий совокупность негативных эмоциональных переживаний, возникающих в результате длительных и напряженных межличностных контактов. Выгорание характеризуется как ответная реакция на продолжительные стрессовые ситуации в процессе общения с другими людьми [2].

В исследовании использовалась Шкала выгорания спортсмена, предназначенная для измерения основных компонентов эмоционального выгорания профессионального спортсмена. Среди компонентов – сниженное чувство самореализации – комплекс установок, связанных с навязчивыми сомнениями в своей потенциальной успешности и результативности, разочарование в достижениях, эмоциональное и физическое истощение – усталость, накопившийся хронический стресс, продуцированный именно спортивной деятельностью, обесценивание – циничное, пренебрежительное отношение к своей спортивной карьере и спортивной деятельности в целом [6].

Среди 114 опрошенных студентов Гродненского государственного медицинского университета представители следующих групп спортивной подготовки: плавание, настольный теннис, футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол, гандбол, лёгкая атлетика. Среди них 61 юноша и 53 девушки от 18 до 23 лет.

Анализ результатов исследования позволяет констатировать среднее значение по подшкале «Сниженное чувство самореализации» у 65% респондентов мужского пола, высокое значение у 35% респондентов. Незначительные отличия в результатах на выборке женского пола: среднее значение у 64%, высокое значение у 36% (рис.1, рис. 2).

Таким образом, можно сделать вывод об отсутствии навязчивых сомнений в своей потенциальной успешности и результативности у большинства респондентов как женского, так и мужского пола.

Согласно результатам исследования, 100% респондентов как женского, так и мужского пола не испытывают повышенное чувство эмоционального и физического истощения, т.к. показатели по данной подшкале оцениваются как норма. Это свидетельствует об отсутствии хронического стресса, продуцированного профессиональной спортивной деятельностью.

Рисунок 1. - Сниженное чувство самореализации у студентов-спортсменов мужского полаРисунок 2. - Сниженное чувство самореализации у студентов-спортсменов женского пола

Анализ результатов исследования по подшкале «Обесценивание» позволяют констатировать среднее значение у 84% опрошенных юношей, высокое значение у 16%. Среди девушек среднее значение по данной подшкале у 64%, высокое значение у 36% (рис.3, рис.4). Таким образом, можно судить о выраженности обесценивания среди студентов-спортсменов женского пола.

Рисунок 3. - Обесценивание у студентов-спортсменов мужского полаРисунок 4. - Обесценивание у студентов-спортсменов женского пола

Результаты по всем трём подщкалам позволяют сделать следующие выводы:

1. У большинства студентов-спортсменов мужского пола не выявлено сниженное чувство самореализации, эмоциональное и физическое истощение, а также обесценивание. Это говорит о стабильном состоянии и нестресогенном характере спортивной деятельности.
2. У большинства студентов-спортсменов женского пола также не выявлено сниженное чувство самореализации, эмоциональное и физическое истощение.
3. У большинства студентов-спортсменов женского пола не выражено обесценивания спортивной деятельности, однако оно более выражено в сравнении с юношами. Это может быть обусловлено комплексом социально-культурных, экономических и психологических факторов [3,4,5].

Заключение. Проведенное исследование позволило установить, что у большинства студентов-спортсменов медицинского университета не выявлено критических признаков эмоционального выгорания, таких как эмоциональное истощение и сниженное чувство самореализации. Ключевым выявленным различием стала более выраженная склонность к обесцениванию спортивной карьеры среди девушек по сравнению с юношами, что, вероятно, связано с комплексом социально-психологических факторов.

Полученные данные подчеркивают важность целенаправленной профилактической работы, учитывающей гендерные особенности, для сохранения мотивации и психологического благополучия студентов-спортсменов в условиях совмещения учебной и спортивной деятельности.